長期目標(1年から2年)を設定します。 次に、 短気目標(半年) 月間目標 週間目標 毎日の目標 といったように目標を細分化していくわけです。 そうすることによって、 今日という一日に何をする必要が自分にはあるのかが明確になるのです。